Direcionamos para a fila de check-in.
Confirmamos presença.
Capinhas impermeáveis para celular e captação de imagens pelo drone
Direcionamos os participantes para: guarda volumes e trocador
Equipamos todos com coletes salva-vidas e Remos, organizando cada participantes do grupo
Explicamos: Como subir na prancha, como remar corretamente, como manter o equilíbrio e regras de segurança
Conduzimos o grupo até o ponto estratégico para assistir o nascer do sol
Tiramos fotos espontâneas, fotos individuais e fotos em grupo
Organizamos todo o grupo para voltarmos juntos e em segurança
Tiramos fotos finais e participantes são orientados sobre o envio das fotos
Se você está pensando em experimentar pela primeira vez, aqui está tudo que você precisa saber sobre como é uma aula de stand up paddle em
Copacabana, o que levar, o que esperar e algumas dicas para aproveitar ao máximo.
As instruções de stand up paddle em Copacabana costumam acontecer na altura do Posto 6, trecho da praia conhecido por suas águas mais calmas, especialmente nas manhãs de maré baixa.
Antes de colocar os pés na prancha, é importante preparar sua mochila com alguns itens essenciais para garantir conforto e segurança:
A experiência começa na areia. O instrutor explica os princípios básicos de equilíbrio, postura correta e técnicas de remada.
Duração média de 10min
A experiência costuma durar entre 30 minutos e 1 hora, o nível de esforço é leve a moderado, dependendo do mar e do seu condicionamento.